EduForum EduForum - forum maturzystów i licealistów
Liceum, matura, studia ? - edu forum Twaina

Witamy na forum edukacyjnym Marka Twaina - pomocna dłoń w świecie nauki

Liceum, matura, studia? - dyskusje, pytania, porady.


Dołącz do grona edu forum - Zapraszamy!   Nie masz konta? -> Rejestracja

  Najczęściej szukane zagadnienia na forum:

              arkusze maturalne  Arkusze maturalne - Maj 2010

              Matura forum  Matura

              Student forum  Studia

              Matura forum  Poradnik maturzysty



Dieta - zdrowe odżywianie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie
Autor Wiadomość
Moska90
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 13 Paź 2015
Posty: 389

PostWysłany: Sro Mar 22, 2017 12:12 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A zastanawialiście się nad tym, by skorzystać z jakiegoś cateringu dietetycznego? Mi ostatnio o uszy obiła się informacja na temat http://krajowy.biz/firma,food2doorpl i przyznaję, że jestem pod wrażeniem. Nie sądziłem, że można zamówić sobie abonament na dietetyczne żywienie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Dana78



Dołączył: 13 Lut 2017
Posty: 21

PostWysłany: Sob Mar 25, 2017 9:32 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno w takich przypadkach są potrzebne zdrowe składniki w diecie. Dużo takich ma propozycje producent olejów, maseł i innych wytworzonych produktów oleistych https://ztkruszwica.pl/pl . Mają ekstra produkty godne pozyskania.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pasiczna
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 26 Paź 2015
Posty: 436

PostWysłany: Nie Mar 26, 2017 8:40 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ważne jest to, aby regularnie dbać o zdrowie. Niestety choroby to ogromny problem i nie da się przed nimi uciec, można co najwyżej zminimalizować ryzyko zachorowania. Poczytajcie na przykład o tym, czym jest sprzęt stomijny i sami zobaczycie, jaki to ogromny problem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
młodziak



Dołączył: 04 Kwi 2017
Posty: 11

PostWysłany: Pon Maj 22, 2017 4:41 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jak dieta to rozsądna np lekkostrawna,bez łączenia produktów albo owocowo-warzywna,ja byłam na błonnikowej i jestem bardzo rozczarowana wiem ze to moja wina bo to ja nie zrobiłam jej własciwy sposob,przyjmowałam "marketowy błonnik" nie spozywajac odpowiedniej ilosci wody i zapchałam sie i pojawił się problem z zaparciami,na szczescie w pore udałam sie do dietetyczki i ona poleciła mi dicopeg 10g i rozpisała fajna lekka diete,faktycznie zaparcia minęły a ja rozpoczynam diete z nadzieja ze tym razem nie bedzie takich przykrych niespodzianek
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
romana
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 05 Sie 2016
Posty: 152

PostWysłany: Wto Maj 30, 2017 10:34 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czytałam, że dieta popularna staje się dieta niskotłuszczowa ALE należy stosować rozważnie, bo całkowita eliminacja tłuszczu z jadłospisu nie jest zalecana: https://kcalmar.com/blog/2017/04/26/dieta-niskotluszczowa-specjalny-sposob-zywienia/ . Tłuszcze bowiem są bardzo ważne, bo np. stanowią źródło energii, zapewniają wchłanianie witamin A,D,E,K; wchodzą w skład płynów ustrojowych itp. Pamiętajcie więc, że możecie ograniczyć ilość tłuszczu ale nie wykreślić go całkowicie ze swojego menu!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
teresa35



Dołączył: 02 Cze 2017
Posty: 21

PostWysłany: Pią Cze 02, 2017 8:57 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jestem zwolenniczką zdrowych nawyków żywieniowych, dlatego też nie mam problemów z utrzymaniem diety.
_________________
hejka polecam większy członek Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
cukierwniczka



Dołączył: 05 Cze 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pon Cze 05, 2017 6:43 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Hej, a zwracanie uwagę na zawartość cukru w produktach? Ja dopiero niedawno dowiedziałam się np. że suszone owoce mają dużo więcej cukru niż te świeże!
A myślałam, że to fajna opcja do przegryzania Sad
Czym zastąpić takie owoce? Chodzi mi o coś, co mogę wziąć ze sobą do pracy??
Nie mam żadnego pomysłu Sad marchewką? ile można gryźć marchewkę Sad
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
88Paulaa



Dołączył: 18 Maj 2017
Posty: 25

PostWysłany: Pon Cze 05, 2017 9:10 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dobrze zbilansowana dieta jest podstawa zdrowego odzywiania, jezeli z tym idzie w parze aktywnosc fizyczna to nasz organizm nie potrzebuje niczego wiecej.
_________________
goraco polecam większy rozmiar Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
magikk
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 23 Mar 2014
Posty: 466

PostWysłany: Nie Cze 11, 2017 7:58 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uważam, że zdrowe odżywianie to w dzisiejszych czasach podstawa. Niektórzy eliminują też ze swojej diety wszelkie słodycze. Uważam, że jest to ogromny błąd. Osobiście lubię mieć chwilę tyko dla siebie i schrupać sobie np. batona Ireneusz z Irenki. Jest zdrowy, smaczny i sprawia mi radość. Tutaj https://web.facebook.com/ciastkairenki są informacje o konkursach, w których można wygrać Irenki. Warto tam zaglądać, jeśli jeszcze nie próbowaliście ciastek od nich.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Iwonamalek2



Dołączył: 16 Maj 2017
Posty: 11

PostWysłany: Pon Cze 12, 2017 3:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Słyszałyście może coś o tabletkach afrykańskie mango ? Ostatnio trafiłam na parę artykułów na ich temat i jestem bardzo ciekawa czy rzeczywiście tak świetnie działają na odchudzanie? Myslę, czy nie spróbować, przecież to sa same naturalne rzeczy, więc nic nie stracę Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ankol



Dołączył: 13 Cze 2017
Posty: 4

PostWysłany: Wto Cze 13, 2017 12:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ważne aby zdecydować się na jakąkolwiek dietę , a nie czekać na jakiś cud. Jak sami nie podejmiemy wysiłku, nie mamy szans na sukces i waga się nie zmieni.
_________________
Własny blog internetowy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Vireon



Dołączył: 14 Cze 2017
Posty: 1

PostWysłany: Sro Cze 14, 2017 2:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Staram się zdrowo odżywiać od dawna. Ostatnio zacząłem stosować naturalne soki, które kupuję tutaj: https://polskarozasklep.pl/ bardzo sobie chwalę póki co, gdy jest ciepło na dworze rozrabiam sobie je z wodą , gdy jest zimno dolewam do herbaty , doskonale chronią przed przeziębieniami.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Nizana
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 22 Lip 2016
Posty: 69

PostWysłany: Czw Cze 15, 2017 5:30 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odkąd dostałam wyciskarkę do soków Muke to cały czas przygotowuje sobie świeże soki z owoców iwarzyw, które mają mnóstwo witamin i dostarczają wielu substancji odżywczych! Wcześniej się tym nie interesowałam, ale soki z takich wyciskarek są znacznie zdrowsze i tańsze niż te kupne a nawet te z sokowirówek, bo wyciskane owoce nie tracą wartości odżywczych i nie ulegają utlenianiu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
87Mario



Dołączył: 19 Cze 2017
Posty: 30

PostWysłany: Pon Cze 19, 2017 8:29 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A po co stosowac diety, jesli sie stale dobrze odzywia i cwiczy cokolwiek to nie ma problemow z waga.
_________________
duuuuuzy Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kalicki12
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 09 Paź 2015
Posty: 283

PostWysłany: Wto Cze 20, 2017 7:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla mnie podstawą odchudzania jest fitness warszawa. Codziennie wybieram inne zajęcia, aby za szybko się nie znudzić. Moje ulubione treningi to pump i cycling. Spróbujcie same - efekty przyjdą bardzo szybko.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 4 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Licea zaoczne | Katalog stron | Forum Edukacyjne | ViPcenter.pl | Arkusze maturalne
Odżywki, suplementy dla mózgu | Katalog Ciekawych Stron | Home.pl