EduForum EduForum - forum maturzystów i licealistów
Liceum, matura, studia ? - edu forum Twaina

Witamy na forum edukacyjnym Marka Twaina - pomocna dłoń w świecie nauki

Liceum, matura, studia? - dyskusje, pytania, porady.


Dołącz do grona edu forum - Zapraszamy!   Nie masz konta? -> Rejestracja

  Najczęściej szukane zagadnienia na forum:

              arkusze maturalne  Arkusze maturalne - Maj 2010

              Matura forum  Matura

              Student forum  Studia

              Matura forum  Poradnik maturzysty



Sposób na odprężenie
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie
Autor Wiadomość
LucynaH



Dołączył: 16 Lis 2015
Posty: 4

PostWysłany: Pon Lis 23, 2015 9:55 am    Temat postu: Sposób na odprężenie Odpowiedz z cytatem

Jesteś zmęczona po całym dniu pracy? To polecam Ci masaż ciała, który da Ci odpoczynek i wytchnienie. Według mnie jest to najlepszy sposób na zregenerowanie ciała i duszy.

A jaki wy znacie sposoby na relaks i odpoczynek?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aczek



Dołączył: 05 Gru 2015
Posty: 4

PostWysłany: Nie Gru 06, 2015 11:36 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Świetne efekty dają herbaty ziołowe, typu melisa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
kamilawa



Dołączył: 03 Sty 2016
Posty: 5
Skąd: Przemyśl

PostWysłany: Wto Sty 05, 2016 8:32 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Każdy powinien robić to co lubi. To najlepszy sposób na odprężenie.
_________________
ten smak jest dobry, który zgodny jest z regułami, jakie zostały przez rozum na zawsze ustalone dla pewnego rodzaju rzeczy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marzenloka
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 02 Kwi 2014
Posty: 708

PostWysłany: Pią Sty 08, 2016 9:01 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

U mnie świetnym sposobem na odprężenie jest czytanie książek. No i jazda na snowboardzie, ale na to nie mogę sobie zbyt często pozwolić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
goldenhind



Dołączył: 21 Sty 2016
Posty: 5
Skąd: Jawor

PostWysłany: Pon Sty 25, 2016 10:54 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jazda na rowerze, może krótka drzemka. Co kto woli.
_________________
Na tym polega największy kłopot z naszymi politykami: nie wierzą w nic prócz własnej kariery.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
michalik



Dołączył: 23 Lut 2016
Posty: 20

PostWysłany: Wto Lut 23, 2016 4:05 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla mnie najlepszym sposobem na odprężeniem jest sport. Dobrze działają na mnie również spacery na świeżym powietrzu.
_________________
Dentima - stomatolog dziecięcy Kraków
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
krysia21
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 23 Lut 2016
Posty: 148

PostWysłany: Sro Lut 24, 2016 3:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja bardzo lubię zrobić sobie koktajl ze świeżo wyciskanych owoców. Zobaczyłam na jednym z pokazów i kupiłam wyciskarkę od VitaJuice http://www.vitajuice.pl/category/wyciskarki . Długo zastanawiałam się z mężem nad jej zakupem z powodu ceny, ale teraz nie żałujemy ani jednej złotówki. Soczki z niej wychodzą bardzo fajne i smaczne. Do tego dzieci zaczęły spożywać coraz więcej witamin, więc zakup jej uważamy za bardzo udany. Bardzo dobra jest również herbata czerwona lub zielona, a do tego ma właściwości odchudzające.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
PoliskaMaj



Dołączył: 25 Lut 2016
Posty: 2

PostWysłany: Czw Lut 25, 2016 3:23 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja zawsze jeśli jest ciepło jeżdżę rowerem i spaceruje. Jeśli jest zimniej, to zazwyczaj oglądam telewizje pod ciepłym kocem i pije ciepłą herbatę lub kawę.
_________________
https://www.sklep.eurorower.pl/pl/c/Rowery-Giant/384
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Angelika19
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 24 Lut 2015
Posty: 311

PostWysłany: Nie Lut 28, 2016 1:06 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Według mnie nie ma nic fajniejszego niż spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Sama będę musiała zaopatrzyć się w najbliższym czasie w dobry plecak turystyczny w http://www.brytyjka.pl/plecaki-turystyczne-cat-28.html i wracam do aktywnej turystyki. Nasz kraj jest tak piękny, że miejsc do zwiedzania mi nie zabraknie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
edlon



Dołączył: 14 Mar 2016
Posty: 6

PostWysłany: Pon Mar 14, 2016 2:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na odprężenie to najlepszy jest sex i medytacja Wink
_________________
https://www.sexuarium.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dire



Dołączył: 15 Mar 2016
Posty: 1

PostWysłany: Wto Mar 15, 2016 11:32 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest sport, może to być siłownia, bieganie lub po prostu podciąganie się na drabinkach. Sam przyznam, że mam u siebie drabinki gimastyczne sk-sport i staram się ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
krysia21
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 23 Lut 2016
Posty: 148

PostWysłany: Wto Mar 15, 2016 1:17 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja tam sobię lubię usiąść przed TV i oglądnąć ulubiony serial Wink Do tego herbatka z cytryną i jest wspaniale: )
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wiolinka



Dołączył: 20 Sie 2015
Posty: 5

PostWysłany: Wto Mar 15, 2016 10:24 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A podobno niedobór magnezu może zwiekszać naszą skłoność do stresowania się, warto zatem sprawdzić jaki mamy poziom magnezu we krwi i czy przypadkiem nie powinniśmy go uzupełnić? Zastanawiam się też jaka może być największa dawka magnezu jaką można jednorazowo przyjąć? Może wiecie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ottonia



Dołączył: 18 Mar 2016
Posty: 2

PostWysłany: Pią Mar 18, 2016 12:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim sposobem na odprężenie jest wieczorne czytanie książek i oglądanie filmów. Bardzo lubię po pracy położyć się na kanapie z dobrą książką.
_________________
http://sneakershop.pl/pol_m_obuwie_mezczyzna_air-force-1-7806.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Wolf25



Dołączył: 30 Mar 2016
Posty: 2

PostWysłany: Sro Mar 30, 2016 11:04 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja uwielbiam spacery i to bardzo długie z rodziną Smile To dla mnie najlepszy sport
_________________
http://www.zdrowe-porady.com.pl/dzieci-partnerow-jak-zbudowac-z-nimi-pozytywne-relacje/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 1 z 6

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Licea zaoczne | Katalog stron | Forum Edukacyjne | ViPcenter.pl | Arkusze maturalne
Odżywki, suplementy dla mózgu | Katalog Ciekawych Stron | Home.pl