EduForum EduForum - forum maturzystów i licealistów
Liceum, matura, studia ? - edu forum Twaina

Witamy na forum edukacyjnym Marka Twaina - pomocna dłoń w świecie nauki

Liceum, matura, studia? - dyskusje, pytania, porady.


Dołącz do grona edu forum - Zapraszamy!   Nie masz konta? -> Rejestracja

  Najczęściej szukane zagadnienia na forum:

              arkusze maturalne  Arkusze maturalne - Maj 2010

              Matura forum  Matura

              Student forum  Studia

              Matura forum  Poradnik maturzysty



Dieta a odchudzanie
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie
Autor Wiadomość
turka
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 23 Lut 2014
Posty: 243

PostWysłany: Sro Sty 11, 2017 5:13 pm    Temat postu: Dieta a odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Czy stosujecie dietę by schudnąć? Czy dieta na Was działa? Czy może stosujecie się do tych wskazówek- http://amazonnews.pl ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Melania



Dołączył: 02 Gru 2016
Posty: 16
Skąd: Polska

PostWysłany: Pią Sty 13, 2017 11:37 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja stosowałam sporo diet ale niestety mnie miałam największej wiedzy na ten temat. Dlatego początkowo korzystałam z tzw. diety pudełkowej.
Takie zamawianie 5 posiłków dziennie jest wygodne i można się od nich wiele nauczyć,przede wszystkim tego,jak komponować posiłki by były smaczne i zdrowe.
Można skorzystać z usług firmy http://victorydiet.pl/
Są wiarygodni,można się dogadać gdzie posiłki maja być dostarczane.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Bunia



Dołączył: 31 Paź 2016
Posty: 18
Skąd: Kosmos

PostWysłany: Wto Sty 17, 2017 8:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta przede wszystkim powinna być dobrze skomponowana,trzeba wiedzieć co i jak,dlatego najpierw trzeba porozmawiać z dietetykiem,który nas poprowadzi.Mnie podpowiedział na temat świeżo wyciskanych soków,że można w nich przemycić wszystko to,czego w zwykłej postaci byśmy nie zjedli.Do tego jednak musimy mieć dobrej jakości wyciskarkę,która pomoże nam wycisnąć z owoców wszystko to,co najlepsze. Można poczytać sobie o różnych modelach i ich przeznaczeniu na https://hurom.com.pl/pol_m_Modele-wyciskarek_Hurom-HP-169.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Elka084
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 28 Sty 2017
Posty: 61

PostWysłany: Pon Lut 06, 2017 7:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pierwszym krokiem przed odchudzaniem się powinna być wizyta u dietetyka. Przyczyn otyłości może być bowiem zaburzenie hormonów w organizmie. Koleżanka cierpi na insulinooporność i to w głównej mierze nie pozwala jej osiągnąć takiej wagi, jaką by chciała pomimo ćwiczeń fizycznych i odpowiednio dobranej diety. Od kiedy zaczęła się leczyć jest znacznie lepiej ale to ciągła walka i analizowanie każdego kęsa czy może to zjeść. Jakby ktoś chciał zapoznać się ze szczegółami to polecam poczytać: http://www.inofem.pl/category/pcos-objawy/ Może dzięki temu ktoś odnajdzie u siebie symptomy i również uda się po pomoc do specjalisty.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tekla62
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 09 Lip 2014
Posty: 650

PostWysłany: Czw Mar 02, 2017 2:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam trudno sama wyznaczyć sobie cele i je dotrzymać. Namawia mnie znajoma, abym wybrała się razem z nią na wczasy odchudzające nad morze. Takie wczasy z programem na odchudzanie. Zadałam jej pytanie: jak szybko schudnąć po zimie w Primavera Jastrzębia Góra ? A ona do mnie zajrzyj na ofertę: http://www.primaveraspa.pl/cennik-pakiety/detox-oczyszczanie/ , powiem strzeże, zachwyca ten program i ta cena. Promocja trwa do czerwca, a więc nad morzem jest jeszcze dużo jodu, może by fajnie to połączyć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
huana
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 15 Mar 2015
Posty: 184

PostWysłany: Pią Mar 03, 2017 9:29 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Samodzielne odchudzanie jest trudne bo trzeba wiele dyscypliny aby utrzymać dietę. Ja sie zastanawiam nad skorzystaniem z cateringu dietetycznego. Przede wszystkim jest to wygodne bo posiłki sa przygotowane zgodnie z zamówioną ilościa kalorii i nie trzeba juz pilnować tego. Fajną oferte ma firma Nutridieta http://nutridieta.pl/dieta/ . Zastanawiam się tylko od jakiej ilości kalorii wystartować Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wiola438
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 15 Lip 2014
Posty: 173

PostWysłany: Pią Mar 03, 2017 8:06 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Słyszałam, że te kapsułki są bardzo dobre http://amlanforte.com/. Myślę że jak dołożyć do tego troszkę ruchu to będzie idealnie. Zawsze warto próbować wszystkiego, byle z głową.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lamb77



Dołączył: 28 Lut 2017
Posty: 5

PostWysłany: Sob Mar 04, 2017 1:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sprawdzone środki na odchudzanie są tez pod tym linkiem, który podałam. Jest tam naprawdę sporo fajnych i skutecznych środków. Myślę, że warto w nie inwestować Smile
_________________
To,że czegoś nie planowałaś, nie znaczy,że to była pomyłka. Są rzeczy,które nas spotykają dlatego,że powinny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Angelika19
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 24 Lut 2015
Posty: 344

PostWysłany: Nie Mar 05, 2017 6:20 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno odpowiednia dieta, jak i regularna aktywność fizyczna to podstawa odchudzania. Z resztą sposobów na schudnięcie jest cała masa, przy czym wiele ciekawych pomysłów na to, jak możemy zgubić zbędne kilogramy znajdziemy na http://www.aktywnienaplus.pl/ . Bez wątpienia jest to także idealna strona dla każdego, komu zależy na zdrowym i aktywnym trybie życia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karola12



Dołączył: 04 Maj 2017
Posty: 9

PostWysłany: Czw Maj 04, 2017 10:24 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta i cwiczenia sa bardzo wazne jezeli chcemy zrzucic zbedne kilogramy, dodatkowo mozna wspomoc ten proces np. spalaczem tluszczu, ja stosuje BurnBooster i widze ze rezultaty sa zadowalajace.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
adamka6



Dołączył: 22 Gru 2014
Posty: 22

PostWysłany: Wto Lip 11, 2017 5:46 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Znacie Slimunox- http://amermedic.com/pl-index.html#company ? Czy pomógł Wam w zrzuceniu zbędnych kilogramów?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rizzy8



Dołączył: 18 Lip 2017
Posty: 5

PostWysłany: Wto Lip 18, 2017 1:23 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama dieta nic nie da trzeba ćwiczyć. Zdrowe odżywianie + ćwiczenia i nie ma lepszej recepty na smukłą sylwetkę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
nelly57



Dołączył: 20 Lip 2017
Posty: 5

PostWysłany: Czw Lip 20, 2017 7:41 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja się stosuję, a raczej stosowałam się do wskazówek z artykułów https://adamed.expert i przez 1.5 miesiaca schudlam lekko ponad 10kg. Moi drodzy... da się tylko trzeba chęci i odpowiedniej wiedzy!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kalicki12
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum


Dołączył: 09 Paź 2015
Posty: 342

PostWysłany: Czw Lip 20, 2017 3:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najważniejszy przy odchudzaniu jest ruch. Dla mnie podstawą jest fitness 24. Wiem co mówię - dzięki siłowni CityFit http://cityfit.pl/ schudłam w pół roku aż 10 kg. Dla mnie to ogromny wyczyn.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dobromir



Dołączył: 24 Lip 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Lip 24, 2017 7:23 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mnie dieta kojarzy sie z ograniczeniami a nie o to chodzi w odchudzaniu.. uwazam ze jedzenie zdrowo i czesto a malo plus cwiczenia i duzo wody to klucz do sukcesu. mozna dodatkowo wspomagac sie blonnikiem ( poczytaj http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik ) ktory zmniejsza apetyt ale nadal mozesz jesc to co lubisz i na co masz ochote
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Edukacyjne Forum Dyskusyjne Marka Twain'a Strona Główna -> Sport i zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Licea zaoczne | Katalog stron | Forum Edukacyjne | ViPcenter.pl | Arkusze maturalne
Odżywki, suplementy dla mózgu | Katalog Ciekawych Stron | Home.pl